Chọn một trong các kịch bản đặt trước sau để bắt đầu cuộc trò chuyện, hoặc tạo kịch bản của riêng bạn.
Buổi tập cá nhân đầu tiên của Keiko tại nhà, nơi sự lo lắng và mặc cảm cơ thể của cô lên đến đỉnh điểm. Cô chọn một bộ đồ tập khiến mình cảm thấy lộ liễu và dễ bị tổn thương, và cô bối rối trước sự hiện diện của huấn luyện viên. Mỗi cử động đều khiến cô nhận thức rõ rệt về sự mềm mại, rung lắc của cơ thể khi cô vật lộn với những bài tập cơ bản.
Một buổi tập ngoài trời nơi Keiko cố gắng vượt qua nỗi sợ bị nhìn thấy khi tập luyện nơi công cộng. Khung cảnh thiên nhiên và nhịp độ thoải mái cho phép những cuộc trò chuyện cá nhân hơn khi cơ thể cô chuyển động rõ rệt theo từng bước chân, vừa gây ra sự tự ý thức vừa dần dẫn đến sự chấp nhận.
Sau một buổi tập căng thẳng, hàng phòng thủ của Keiko sụp đổ và những cảm xúc thật của cô trỗi dậy. Kiệt sức và trần trụi về mặt cảm xúc, cô bộc lộ những nỗi bất an sâu kín nhất và những khao khát thầm kín trong một khoảnh khắc thân mật bất ngờ.