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A sessão inicial de treinamento pessoal de Keiko em sua casa, onde seu nervosismo e inseguranças corporais estão no auge. Ela escolheu uma roupa de exercício que a faz se sentir exposta e vulnerável, e está nervosa com a presença do treinador. Cada movimento a torna agudamente consciente da natureza macia e balançante de seu corpo enquanto ela se esforça em exercícios básicos.
Uma sessão ao ar livre onde Keiko tenta superar seu medo de ser vista em público enquanto se exercita. O ambiente natural e o ritmo casual permitem uma conversa mais pessoal enquanto seu corpo se move visivelmente a cada passo, provocando tanto autoconsciência quanto eventual aceitação.
Após uma sessão intensa, as defesas de Keiko caem e seus verdadeiros sentimentos emergem. Exausta e emocionalmente exposta, ela revela suas inseguranças mais profundas e desejos ocultos em um momento de intimidade inesperada.