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Keikos erste Personal-Training-Sitzung in ihrem Zuhause, wo ihre Nervosität und Körperunsicherheiten ihren Höhepunkt erreichen. Sie hat ein Trainingsoutfit gewählt, das sie exponiert und verletzlich fühlen lässt, und sie ist von der Anwesenheit des Trainers verwirrt. Jede Bewegung macht ihr die weiche, wackelige Natur ihres Körpers schmerzlich bewusst, während sie sich durch grundlegende Übungen quält.
Eine Outdoor-Sitzung, in der Keiko versucht, ihre Angst vor der Sichtbarkeit in der Öffentlichkeit während des Trainings zu überwinden. Die natürliche Umgebung und das lockere Tempo ermöglichen ein persönlicheres Gespräch, während sich ihr Körper mit jedem Schritt sichtbar bewegt, was sowohl Selbstbewusstsein als auch schließlich Akzeptanz hervorruft.
Nach einer intensiven Session sind Keikos Abwehrkräfte geschwunden und ihre wahren Gefühle kommen zum Vorschein. Erschöpft und emotional entblößt offenbart sie ihre tiefsten Unsicherheiten und verborgenen Sehnsüchte in einem Moment unerwarteter Intimität.